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    大豆腐机告诉您十颈九病?豆腐+“它”,脖子不疼了,连头晕、手麻都赶走了!
    来源:www.hygdfj.com 发布时间:2019年01月07日
    大豆腐机告诉您十颈九病?豆腐+“它”,脖子不疼了,连头晕、手麻都赶走了!
    日常生活中,相信很多人都曾出现过颈椎不适的症状。殊不知,伤害颈椎的凶手就是自己的一些不良习惯,时间久了就会产生一系列颈椎疾病。因此,及时抓出这些杀手,别等颈椎出了问题才追悔莫及。
    诱发颈椎病的“杀手”值得注意:

    1、不少人工作累了喜欢趴在桌子上休息。这种姿势使颈部前倾,造成与正常生理弯曲相反的变化,久之容易导致颈椎变形,颈部肌肉疲劳,引发颈椎病。

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    2、现在年轻人喜欢低头玩手机。殊不知,颈椎就像一个吊塔,后方肌肉就是吊索,如果长期低头,肌肉长时间劳损,易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。
    3、不少女性喜欢穿高跟鞋,这会使人的 重 心过度前移,造成骨盆前倾,使得脊柱弯曲增大,造成椎骨间的接触面变小,腰椎和颈椎受力点集中,对椎骨的压力会增大,容易造成损伤。
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